felicious_archiv+neue_ZOOM_Woche_22./24.03.21


Bild: Ruth Peng https://www.instagram.com/p/CMSRcWCn2t4kMtA9a17WDI-RuEIYJPM1g-iM740/?igshid=1o5jqx1a3nfk1

Hello Yogi*nis,
Im Archiv geht es fleißig weiter mit Twists, twists, twists. Schaut mal was so ein Block und eine Wand alles an Wahrnehmungsräumen öffnen. Im letzten Kurs wird es noch verdrehter, und wir legen das Augenmerk auf die Rippen. Für alle die gerne mal Schulter und Nacken haben ist das alles wie warmer Honig. Und wer in der Lendenwirbelsäule gern schlumpert, kann da auch ordentlich mitschlecken.
Unten findet ihr wie immer den allseits beliebten Spendenlink. Und ladet gerne Freund*Innen ein, die es nötig und/oder verdient haben.
Bussis,
F.

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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis:


60min. Anfänger_Schwingen, Brustwirbelsäule, Drehungen, MIT BLOCK&GURT_I

https://us02web.zoom.us/rec/share/08658eRiC547clvTWflKUxouBm05AtSrQ1XOiJQNDcev3HGxJKCWIgaOfaBJ9btw.lpkn2q2OQRP2rbcc

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75min. Anfänger+x_Schwingen, Brustwirbelsäule, Drehungen, MIT BLOCK&GURT_II

https://us02web.zoom.us/rec/share/dppBSkuG3f_zSr4zERaKSgjgkHli6YPYDkvhNksmLYUpV50IyYnqPb9vZWuK5JV7.n8WnAq_IlAEyIZ0x

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60min. ENGLISH_swinging, thoracic spine, twists with block&strap

https://us02web.zoom.us/rec/share/IUeHLQ4ucoAxxCos7MLVr82UTfnDgNruu_65SZprfC6XododQpJn_6sj0FlNpGDT._GB5su__h3VRVe0t

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60min. mixed_level_Brustwirbelsäule, Drehungen der Extraklasse, Rippenbeweglichkeit

https://us02web.zoom.us/rec/share/fz43IcJukbqEIXN-NcO11SwxFnreMYUv6IFGwBm6-uWREuli3Oktn9Fcl7waYmW-.WKxRUnNoVZivx6WJ

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis


Montag, 22.03.2021, 8:30-9:30 Der gute Morgen – mixed Level

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Montag, 22.03.2021, 18:00-19:15, Anfänger+x

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Mittwoch, 24.03.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level

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Spenden möglich und freudig begrüßt.

Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com

Betreff: Yoga

Viel Freude damit,
Felicitas

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