bauchgefühle

Vollmond und gute Bauchgefühle: 🌝🌀

Mo, 21.01.19, Anfänger und mehr, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Ohlauerstr. 24 🌝

Di, 22.01.19, mixed class, 19:30-21:00, Rosa-Parks-Halle 3, Reichenberger Str. 65

Mi, 23.01.18, Fortgeschritten, 18:00-19:30, Ohlauerstr. 24

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galopp

Ihr könnt schonmal mit den Hufen scharren, nächste Woche dann Galopp:

Mo, 14.01.19, Anfänger und mehr, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Ohlauerstr. 24

Di, 15.01.19, mixed class, 19:30-21:00, Rosa-Parks-Halle 3, Reichenberger Str. 65

Mi, 16.01.18, Fortgeschritten, 18:00-19:30, Ohlauerstr. 24

stay lit

Om Shanti Om /\ Frieden Frieden Frieden. Danke für dieses reiche Yogajahr mit Euch. Genießt die Feiertage, lasst euch nicht ärgern, und rollt zwischen den Knödeln auch mal die Matte aus. 🙂 Gemeinsam dann wieder am:

Mo, 07.01.19, Anfänger und mehr, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Ohlauerstr. 24

Di, 08.01.19, mixed class, 19:30-21:00, Rosa-Parks-Halle 3, Reichenberger Str. 65

Mi, 09.01.18, Fortgeschritten, 18:00-19:30, Ohlauerstr. 24

letzte runde

Yoga macht elastisch, mitfühlend, feinstofflich, weich, verbunden und glücklich (siehe Beispielbild 😁) – auf geht’s in die letzte Runde:

Mo, 17.12.18, Anfänger und mehr, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Ohlauerstr. 24

Di, 18.12.18, mixed class, 19:30-21:00, Rosa-Parks-Halle 3, Reichenberger Str. 65

Mi, 19.12.18, Fortgeschritten, 18:00-19:30, Ohlauerstr. 24

zeit für dich

Zeit für Yoga ist Zeit für Dich. Den Atem spüren, sein immer wiederkehrendes Kommen und Gehen, egal welche Gefühle gerade Raum einnehmen. Genieße diese kostbare Zeit:

Mo, 03.12.18, Anfänger und mehr, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Ohlauerstr. 24

Di, 04.12.18, mixed class, 19:30-21:00, Rosa-Parks-Halle 3, Reichenberger Str. 65

Mi, 05.12.18, Fortgeschritten, 18:00-19:30, Ohlauerstr. 24

sensual

Sensibel mit der Welt, sanft mit dem Körper, weich mit dem Herz:

Mo, 26.11.18, Anfänger und mehr, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Ohlauerstr. 24

Di, 27.11.18, mixed class, 19:30-21:00, Rosa-Parks-Halle 3, Reichenberger Str. 65

Mi, 28.11.18, Fortgeschritten, 18:00-19:30, Ohlauerstr. 24 mit Rebekka