Heute, 30.05., FELD
Heute geht’s aufs Feld. 18:30-20:00. c u
feliciousyoga_archiv_23.05.23
Hello Yogi*Nis,
Wie ein Wirbelwind schlägt das Wetter um. Ich finde die Frische schlichtweg erfrischend auch wenn sie uns nicht aufs Feld lässt.
Für alle daher anbei eine Stunde der Intention mit Treiben im (warmen) Wasser, Präsenz in Verbundenheit, einer kleinen Raupe mit Oho und einer vorbereiteten Krähe.
Meine Rückwärtsraupe läuft noch nicht flüssig, vielleicht bekommt ihr sie besser hin.
Sie rollt sich vom Kopf über die Schultern bis zum Steißbein (denkt: in Richtung Katzenbuckel) ein, um dann aus dieser Welle wieder im Hohlkreuz zu landen.
Auf geht’s und viel Freude damit,
wünscht euch Eure
F.
ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)
Im Wasser treiben, Raupe und Krähe, ich bin präsent, ich bin verbunden, ich bin sicher, Frosch, Drehungen
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Spenden möglich und freudig begrüßt.Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 30. Mai 23 bei gutem Wetter auf dem Tempelhofer Feld sonst: Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Erste Probestunde: 10€
ONLINE YOGA mit Live Stream dienstags 16:45-17:45 oder im Archiv
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
Link zum Stream:https://us05web.zoom.us/j/83558112957?pwd=SlArd0xTUXlqUUJzUWNLTXdGa0oxQT09 Kenncode: nuQA02
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ElternYoga mit Baby
immer mittwochs, nächster Termin: 31.Mai 23
Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00
2x kostenlose Probestunde
danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft
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RETREAT 26.-29.10.2023 in der Prignitz
Ende Oktober gebe ich ein kleines Retreat in Brandenburg.
Thema wird sein: Eintauchen in den Körper und Geist, den mystischen Teil des Herbstes Ende Oktober genießen und die Seele auf den Winter vorbereiten.
Es wird Zeit geben für Meditation, Spaziergänge und Gespräche, leckeres Bio-Essen, frische Luft und gute Laune.
Mehr Infos: http://www.feliciousyoga.com/retreat Anmeldung an: om@feliciousyoga.com
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feliciousyoga_archiv_17.05.23
Hello Yogi*Nis,
Hello Yogi*nis,
Der Frühling grüßt uns in den schönsten Farben und Formen. Draußen platzen die Knospen und wir sind mittendrin in diesem prallen Leben.
Für all die Transformation im Außen und im Innen hilft uns eine starke Mitte.
Egal welcher Sturm oder welches Lüftchen sich um uns regt – wir sind der Fels in der Brandung.
Anbei eine Stunde für eine starke Mitte, für meditatives Gleiten durch verschiedene Bewegungen die zu einer Bewegung verschmelzen – und Tigerkrallen!
Viel Freude damit,
F.
ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)
Starke Mitte, Tigerkrallen, meditatives Gleiten
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Spenden möglich und freudig begrüßt.Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com
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Yoga für Fortgeschrittene, immer dienstags, nächste Stunde: 23. Mai 23 bei gutem Wetter auf dem Tempelhofer Feld sonst: Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Erste Probestunde: 10€
ONLINE YOGA mit Live Stream dienstags 16:45-17:45 oder im Archiv
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
Link zum Stream: https://us05web.zoom.us/j/83558112957?pwd=SlArd0xTUXlqUUJzUWNLTXdGa0oxQT09 Kenncode: nuQA02
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ElternYoga
immer mittwochs, nächster Termin: 24.Mai 23
Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00
2x kostenlose Probestunde
danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft
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RETREAT 26.-29.10.2023 in der Prignitz
Ende Oktober gebe ich ein kleines Retreat in Brandenburg.
Thema wird sein: Eintauchen in den Körper und Geist, den mystischen Teil des Herbstes Ende Oktober genießen und die Seele auf den Winter vorbereiten.
Es wird Zeit geben für Spaziergänge und Gespräche, leckeres Bio-Essen, frische Luft und gute Laune.
https://feliciousyoga.com/retreat/
Anmeldung an: om@feliciousyoga.com
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16.05. Halle !
Ihr Lieben – mir ist’s zu frisch. Wir gehen am 16.05. in die rosa Parks Halle. Wie immer: 18:30-20:00. freu mich auf euch 🐛
feliciousyoga_archiv_10.05.23
Hello Yogi*Nis,
Schau mal wie ich daliege. Das ist Yoga!
Genau, und zwar auf dem Feld! Wunderbar war unsere erste Draußenrunde. Danke Sonne, danke Mensch.
Schauen wir mal was uns die nächste Woche bringt. Wie immer poste ich vorher auf meiner hp wohin es geht.
Im Archiv gibt es Spielerei mit Gurt und Block, die uns eine Form und Halt geben sowie die Balance schulen.
Viel Freude damit.
F.
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Grenzerfahrung, gehalten werden, bewusster Stand, heiße Außenrotatoren, Balance mit dem Block
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oder klassisch auf mein Konto:
Felicitas AullSolarisBank AG
BIC: SOBKDEBBXXX
DE13 1101 0100 2427 4976 70
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 16. Mai 23 bei gutem Wetter auf dem Tempelhofer Feld sonst: Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Erste Probestunde: 10€
ONLINE YOGA mit Live Stream dienstags 16:45-17:45 oder im Archiv
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
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ElternYoga
immer mittwochs, nächster Termin: 17.Mai 23
Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00
2x kostenlose Probestunde
danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft
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RETREAT 26.-29.10.2023 in der Prignitz
Ende Oktober gebe ich ein kleines Retreat in Brandenburg.
Thema wird sein: Eintauchen in den Körper und Geist, den mystischen Teil des Herbstes Ende Oktober genießen und die Seele auf den Winter vorbereiten.
Es wird Zeit geben für Spaziergänge und Gespräche, leckeres Bio-Essen, frische Luft und gute Laune.
Anmeldung an: om@feliciousyoga.com
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feliciousyoga_archiv_02.05.23
Hello Yogi*Nis,
noch ists zu kalt auf dem Tempelhofer Feld, aber die Spielfreude ist ungebrochen.
Anbei eine Stunde mit Armbalancen und Spezialdrehungen.
Sollte der Himmel aufreißen gehen wir nächste Woche aufs Feld, ich glaube ja eher, dass wir noch ein wenig warten müssen.
Das update gibt auf meiner homepage; vor der Stunde nochmal schauen, ob Feld oder Halle.
Bis dahin,
Bussis,
F.
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Drehungen mit Extras, Armbalancen
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 9. Mai 23 bei gutem Wetter auf dem Tempelhofer Feld sonst: Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Erste Probestunde: 10€
ONLINE YOGA mit Live Stream dienstags 16:45-17:45 oder im Archiv
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
Link zum Stream:
https://us05web.zoom.us/j/83558112957?pwd=SlArd0xTUXlqUUJzUWNLTXdGa0oxQT09
Kenncode: nuQA02
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MamaYoga – Halle wieder frei, nächster Termin: 10.05.23
immer mittwochs
Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00
2x kostenlose Probestunde
danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft
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RETREAT 26.-29.10.2023 in der Prignitz
Ende Oktober gebe ich ein kleines Retrat in Brandenburg.
Thema wird sein: Eintauchen in den Körper und Geist, den mystischen Teil des Herbstes Ende Oktober genießen und die Seele auf den Winter vorbereiten.
Es wird Zeit geben für Spaziergänge und Gespräche, leckeres Bio-Essen, frische Luft und gute Laune.
Anmeldung an: om@feliciousyoga.com
feliciousyoga_archiv_26.04.23
Hello Yogi*Nis,
bei mir sind anscheinend die Wochen der friedlichen Tiere. Auf die Esel folgen verrückte Ziegen, was mich auf ein ganz naheligendes Thema bringt:
Das Tempelhofer Feld! 🙂
Wir gesellen uns ab nächste Woche und sofern das Wetter mitspielt wieder zu den Schafen und Hunden.
Den genauen Ort findet ihr hier, wenn ihr ganz nach unten scrollt:
Es bleibt bei der gleichen Zeit 18:30-20:00. Nehmt euch unbedingt was Warmes für Shavasana mit: Pulli, Socken, Decke.
Wenn ihr könnt auch gerne Block und Gurt. Ich poste auf meiner homepage jeweils dienstags nochmal ob wir aufs Feld oder in die Halle gehen.
Für alle, die gerne online live mityogieren gibt es eine neue Zeit: dienstags 16:45-17:45 unter folgendem Link: https://us05web.zoom.us/j/83558112957?pwd=SlArd0xTUXlqUUJzUWNLTXdGa0oxQT09Kenncode: nuQA02
Anbei eine Stunde voller Dankbarkeit, dass wir zusammen yogieren dürfen.
Ich freue mich, dass ich euch in meinem Leben habe und wir diese Energie-, Körper-, Geistes- und Weltfriedensarbeit gemeinsam jede Woche aufs Neue angehen!
Bussis,
F.
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Dankbarkeit, freudiger Mix mit Beinkraft
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Spenden möglich und freudig begrüßt.
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Yoga für Fortgeschritteneimmer dienstags, nächste Stunde: 2. Mai 23 bei gutem Wetter auf dem Tempelhofer Feld sonst: Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Erste Probestunde: 10€
ONLINE YOGA mit Live Stream dienstags 16:45-17:45 oder im Archiv
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
Link zum Stream: https://us05web.zoom.us/j/83558112957?pwd=SlArd0xTUXlqUUJzUWNLTXdGa0oxQT09Kenncode: nuQA02
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MamaYoga
immer mittwochs, nächste Stunde: 03. Mai 23
Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00
2x kostenlose Probestunde
danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft
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RETREAT 26.-29.10.2023 in der Prignitz
Ende Oktober gebe ich ein kleines Retrat in Brandenburg.
Thema wird sein: Eintauchen in den Körper und Geist, den mystischen Teil des Herbstes Ende Oktober genießen und die Seele auf den Winter vorbereiten.
Es wird Zeit geben für Spaziergänge und Gespräche, leckeres Bio-Essen, frische Luft und gute Laune.
Anmeldung an: om@feliciousyoga.com
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feliciousyoga_archiv_19.04.23
Hello Yogi*Nis,
Eselsentspannt kommt dieser Newsletter daher, doch anbei gibt es das Video zur langen Seite. Hüften und Flanken dürfen glühen.
Viel Freude dabei und bis nächste Woche,
Bussis,
F.
ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)
Lange Seite, Hüften und Flanken glühen
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Yoga für Fortgeschritteneimmer dienstags, nächste Stunde: 25. April 23
Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Erste Probestunde: 10€
Ihr könnt auch live via stream oder anschließend im Archiv dabei sein.
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
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MamaYoga
immer mittwochs, nächste Stunde: 26. April 23
Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00
2x kostenlose Probestunde
danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft
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RETREAT 26.-29.10.2023 in der Prignitz
Ende Oktober gebe ich ein kleines Retrat in Brandenburg.
Thema wird sein: Eintauchen in den Körper und Geist, den mystischen Teil des Herbstes Ende Oktober genießen und die Seele auf den Winter vorbereiten.
Es wird Zeit geben für Spaziergänge und Gespräche, leckeres Bio-Essen, frische Luft und gute Laune.
Anmeldung an: om@feliciousyoga.com
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feliciousyoga_archiv_12.04.23
Hello Yogi*Nis,
ein kleiner Postostergruß zur Anregung von Verdauung und Wohlgefühl.
Wer den Code möchte spendet und schreibt mir einfach eine Email, schon segelt euch das Passwort entgegen.
Ende Oktober gebe ich ein kleines RETREAT in Brandenburg und freue mich, wenn ihr euch jetzt schon anmelden möchtet.
Thema wird sein: Eintauchen in den Körper und Geist, den mystischen Teil des Herbstes im November genießen und die Seele auf den Winter vorbereiten.
Es wird Zeit geben für Spaziergänge und Gespräche, leckeres Bio-Essen, frische Luft und gute Laune.
Wir sehen uns nächste Woche live und in Frühlingsfarben!
Bussis,
F.
ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)
DIE FASZIE, einmal Durchwalken bitte, Hüfte, Gesäß, Rücken, Schultern, mmmmhhhh
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Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 18. April 23
Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Ihr könnt auch live via stream oder anschließend im Archiv dabei sein.
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
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MamaYoga
immer mittwochs, nächste Stunde: 19. April 23
Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00
2x kostenlose Probestunde
danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft
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feliciousyoga_archiv_05.04.23
Hello Yogi*Nis,
Die Vollmondin steht ins Haus (Donnerstag, 6:35), morgen früh könnt ihr sie also in aller Pracht betrachten.
Anbei gibt es eine Stunde mit dem Fokus auf der Rückenfaszie. Hingebungsvoll, sehr weich und fließend. Enjoy!
Nächste Woche fällt aus, es flattert jedoch eine Archivstunde rein und am 18.04. und 19.04. sehen wir uns wieder.
Frohe Ostern und macht es wie die obigen Schildkröten – gut und lässig 🙂
Bussis,
F.
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Rückenfaszie
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Spenden möglich und freudig begrüßt.
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Yoga für Fortgeschritteneimmer dienstags, nächste Stunde: 18. April 23
Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Ihr könnt auch live via stream oder anschließend im Archiv dabei sein.
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
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MamaYoga
immer mittwochs, nächste Stunde: 19. April 23
Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00
2x kostenlose Probestunde
danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft
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FEL!C!OUS YOGA 