off!ce yoga
felicious business – das intelligente Bewegungscoaching mit Schwerpunkt Yoga für ein glückliches Büro, gibt es live vor Ort oder digital via Zoom! Deutsch oder Englisch.
Schreibt mir eine Email und bucht ein individuelles Officepaket
für Euch und Euer Team – ob zum Frühstart, zur Mittagspause oder als Abendentspannung:
Sanfte Dehnung und Kräftigung, korrekte Ausrichtung und ruhige Atmung. Es braucht keine Yogavorkenntnisse, die körperliche Elastizität, Stabilität und Energetisierung erarbeiten wir gemeinsam. In meiner sanften Büropraxis gibt es für die Mitarbeiter präzise Ausrichtung und funktionelle Anleitung mit kleinen Einheiten, die die Mitarbeiter auch selbstständig in den Büroalltag integrieren können.
om@feliciousyoga.com