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feliciousyoga_archiv_26.05.2026
Hello Lieblings-Yogi*Nis,
Das Wetter lacht. Tummelt euch an Seen, erfreut Augen und Nase an Blumen und yogiert. Anbei eine Rundum-Wohlfühl-Stunde. Freu mich auf nächste Woche, wie immer ob Feld oder Halle vorher online sichten. Bussis,
F.
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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)
Rundum-Wohlfühl-Stunde, Rotationen, Bauchmuskeln, Krieger1/2, Standing Split, Balancen, Grätsche.
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Spenden möglich und freudig begrüßt.
Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 02.06.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Allererste Probestunde bei mir: 12€
ONLINE YOGA im Live Stream dienstags 17:00-18:15 oder im Archiv
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
Link zum Stream:https://us06web.zoom.us/j/81697364047?pwd=IldeChiMqltVWlYcsKO7e5ZU6AWuNg.1
Kenncode: auf Anfrage
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feliciousyoga_archiv_19.05.2026
Hello Lieblings-Yogi*Nis,
Kleiner Wiesengruß aus dem Taunus. Apropos Wiese: wir waren das erste Mal auf dem Feld! Wuhou! Ob wir nächste Woche wieder felden, seht ihr wenn ihr klickt. Ich setzte es im Laufe des Dienstagvormittags auf Insta und die hp. Anbei ein paar Oberkörper-/Schulter-/Rotationsschmeichler. Yay. Freu mich auf nächste Woche, Bussis,
F.
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Oberkörper-/Schulter-/Rotationsschmeichler
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 26.05.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Allererste Probestunde bei mir: 10€
ONLINE YOGA im Live Stream dienstags 17:00-18:15 oder im Archiv
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19.05. FELD!
Wir gehn aufs Feld, das wird super. Wie jedes Jahr.
17:00 online + in der Halle
18:45 Feld, Yeah!
C u 🙂
feliciousyoga_archiv_12.05.2026
Hello Lieblings-Yogi*Nis,
Absolute Toskana-Feelings in der Uckermark. Aber die Pustis verraten dann doch irgendwie Germany. Die Schönheit vor der eigenen Haustür finden; die Schönheit im eigenen Körper, in Atmung, Stimme, Haltung und Ausdruck finden. Dazu anbei eine Stunde die viel Demut verlangt. Sich hineinbegeben, still werden und dabei entfalten in Kraft und Balance. Man darf ohne Ende Seufzen und Stöhnen. Banger! Ich freu mich auf Dienstag und sende Bussis,
F.
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https://us06web.zoom.us/rec/share/zbcQdWixtaeI2CMLML8KPbjlxMacNirGHyTAWmMiDRBPWrG8-ccrK3Ms_OYyqnBX.f9Fr5NSBm2rlvBUr Bounzendes, Federndes, Pulsierendes. Viel Hüfte, Beinrückseitendehnung in Verbindung mit Kraft und Balance. Banger!________________________________
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 19.05.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Allererste Probestunde bei mir: 10€
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feliciousyoga_archiv_05.05.2026
Hello Lieblings-Yogi*Nis,
Grüße aus dem Moor und von einem Schwan.Keine Wellen, dafür Froschkonzert3000. Lasst den Blick schweifen, im Außen und in angefügter Stunde im Inneren. Viel Freude mit den Liegestützen, ich freu mich auf Dienstag und sende Bussis,
F.
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Beinachsentraining mit Hüftöffnung, schiebender Unterarmstütz und Schulterstabilität, Armkraft und Schulterotationserweiterung, Standing Split, Krieger III, schräge Bauchmuskeln, Beinrückseitendehnung
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 12.05.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00
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feliciousyoga_archiv_28.04.2026
Hello Lieblings-Yogi*Nis,
Ein Blütenmeer, eine wonnige Mai-Wärme und ein Wochenende zum Seele baumeln lassen. Anbei eine wonnige intensive Stunde. Haut rein! Ich freu mich auf Dienstag und sende Bussis,
F.
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Öffnung der Körpervorderseite mit Hüftrotation, stabilisierende Seitenlagen, einige Standing Splits, Grätsche mit BB, BWS-Rotation aus eigener Kraft, seitliche Krähe.
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 05.05.2026Reichenberger Str. 65 18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
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feliciousyoga_archiv_07.04.26
Hello Lieblings-Yogi*Nis, Letzte Woche war ich furchtbar erkältet. Mittlerweile gehts schon wieder. Anbei der Link zur vorletzten Woche – es sind alle Archivstunden seit Januar noch online. Tobt euch aus. Und am besten kommt morgen live vorbei. Endlich wieder Yogo. Ich freu mich auf euch, Bussis
F.
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LWS-Genauigkeiten, Gehstabilität im Liegen, Flankenstärke, Wild thing, Fließen und Dehnen.
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 14.04.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
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Heute, 7.4. – no Yogo
Hello ihr lieben. Ich hab ne Ostererkältung und mache heute mal Low. Wir sehen uns nächste Woche: 14.04. – alle onlinestunden seit Januar sind aktiv – ihr könnt also zu Hause die Matte rollen. Bussis!
F.
feliciousyoga_archiv_31.03.26
Hello Lieblings-Yogi*Nis, Frohe Ostertage Euch mit Freund:Innen und Familie. Licht am Horizont und das Kleine im Auge behaltend, das wir vermögen zu ändern.vWas wir in unser Weltnetz hineingeben ändert das gesamte Feld. Isso. Viel Freude mit LWS-Genauigkeiten, Gehstabilität im Liegen, Flankenstärke, Wild thing, Fließen und Dehnen. Bussis, bis nächste Woche, dann nur zur späteren Stunde um 18:30!
F.
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LWS-Genauigkeiten, Gehstabilität im Liegen, Flankenstärke, Wild thing, Fließen und Dehnen.
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 07.04.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
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feliciousyoga_archiv_24.03.26
Hello Lieblings-Yogi*Nis,Nat nat nat nat. In der Kita meiner Tochter hat sich eine Entenmama ihr Nest gebaut. Der Fund der Eier war ein großes Hallo und jetzt wird voller Spannung die Brütezeit erwartet. Ein schöneres Ostergeschenk gibt es ja wohl nicht. Nächste Woche (31.3.) sehen wir uns in jedem Fall nochmal. Am 07.04. gibt es nur die spätere Stunde von 18:30-20:00 Viel Freude mit der Stunde der Woche, Bussis!
F.
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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)
Brustöffnung, Rotationen in der BWS, starke Flanken, Krähe, Kopfstand, Ganzkörpergrätschenkraft.
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 31.03.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
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FEL!C!OUS YOGA 