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psssst!

Kam kurzfristig rein:
Mittwoch = morgen früh!!!
ne flotte Runde mit mir,

8:00-9:30

Zoom-Meeting beitreten
https://zoom.us/j/122024134?pwd=MG1DWHJzZTFVN2FFOFByYk9teHlZZz09

Meeting-ID: 122 024 134
Passwort: 562651

Voll schön.

the universe is healing

Liebe Yoginis, liebe Yogis.

Danke für alle Eure umwerfenden Rückmeldungen. 🧡🧡🧡

Heute sagte eine Freundin zu mir: „ich habe immer das Gefühl, in deinem Windschatten ist alles möglich.
Gut, es ging eigentlich ums Fahrradfahren, und mal ganz abgesehen davon, und davon, dass das einer der schönsten Sätze ist, die ich jemals gehört habe, transportiert er genau das, was mich meine Yoga-Familie (ihr!) bisher hat spüren lassen: mit euch hinter mir, ist alles möglich. Unsere Gemeinschaft ist stark!

Ich sehe diese Zeit auch als Fenster zur Transformation, zu mehr Solidarität und Menschlichkeit und hoffe es klappt nicht krachend wieder zurück in seine Angeln.
Damit das nicht passiert, bleibt bei eurer Yogapraxis, nicht nur auf der Matte; bleibt offen und zuversichtlich:

the universe is healing

Wir sehen uns live und in Farbe:

ArchivMontag, 23.03.2020, 18-19:30, Anfänger und mehr. Zum Nachyogieren bis nächste Woche online. Für das Passwort bitte pm an mich: om@feliciousyoga.com

https://vimeo.com/399994096

ArchivDienstag, 24.03.2020, 19:30-21:00, Fortgeschritten – the universe is healing

auf Spendenbasis 🥳:

AUFBRUCH MUT HEILUNG – Neumond im Widder
https://zoom.us/rec/share/_u5QJLCt019LE5WctBvlUaINR4T-eaa80CkZ8qFbxU39M_TfRIRmNuooJXfMb7rr

Spende erbeten an:
schleppegrell@gmail.com
Betreff: danke

Die Fortgeschrittenensession ist im Archiv von dienstags nachts bis montags abrufbar zum Nachyogieren. Für das Passwort, sendet mir einfach eine Email an:

om@feliciousyoga.com

Alle YogiNis, die bereits mit mir via Email Kontakt haben, bekommen die Infos automatisch in ihr Postfach und alle die mich bereits danach gefragt hatten auch automatisch den Archivlink.

Ich freu mich riesig,
eure Felicitas

newsbreak

Für die Turnhalle wird es auch Videos geben. Zu den gewohnten Zeiten (montags: 18-19:15/19:15-20:30)
Infos dazu folgen.

Wer heute schon Lust hat, ist herzlich eingeladen:

Liebe Yoginis, liebe Yogis.

ich gehe online! Mit euch! Wenn ihr Lust habt.
Wie immer dienstags: 19:30-21:00. Wer zu diesem Zeitpunkt nicht kann, hat 7 Tage die Möglichkeit das Video anzuschauen und nachzuyogieren.
Jeder rollt die Matte bei sich aus und zoomt in mein home-Office 😉
Ladet euch dazu bitte die zoom App runter.

Wer online mitmachen möchte, schreibt mir bitte eine Email an:

om@feliciousyoga.com

Ich sende euch dann am Dienstag den Link zu sowie meinen paypalnamen zum Spenden 🙂

Freude!

felicious online

Liebe Yoginis, liebe Yogis.

ich gehe online! Mit euch! Wenn ihr Lust habt.
Wie immer dienstags: 19:30-21:00. Wer zu diesem Zeitpunkt nicht kann, hat 7 Tage die Möglichkeit das Video anzuschauen und nachzuyogieren.
Jeder rollt die Matte bei sich aus und schaut über zoom in mein Home-Office 😉

Ladet euch dazu bitte die zoom App runter.

Wer online mitmachen möchte, schreibt mir einfach eine Email an:

om@feliciousyoga.com

Ich sende euch dann am Dienstag den Link zu und meinen paypalnamen zum Spenden 🙂

Freude!

mist

Mist! Schule dicht und wir dürfen leider auch nicht rein.

Es gibt demnächst ein paar Videos mit mir auf https://m.facebook.com/dieturnhalle/

Kürzere Sequenzen zum zu Hause mityogieren.
Schaut mal rein. Da seht ihr mich und kriegt vielleicht gute Laune, wie ich da rumhampel.

Ich hoffe bis ganz bald. Vermisse Euch jetzt schon unendlich. Bleibt gesund und munter.
Eure Felicitas

zusammen rumhängen

doin‘ the chamäleon

Mo, 16.03.20 Die Turnhalle / Ohlauerstr. 24 bleibt vorerst bis zum 31.03. geschlossen

Ich bin relativ unpanisch und werde dienstags von 18-19:15 eine extra Anfängerstunde einrichten, auf Spendenbasis, für alle die auch unpanisch sind, und gerne praktizieren wollen.

Bleibt zu Hause, wenn ihr krank seid, euch krank fühlt und/oder zu Risikopatienten Kontakt habt (Alte, kranke, immungeschwächte und lungenkranke Menschen).
Bitte lest weiter unten noch die Hygienehinweise und schaut am Dienstag Nachmittag nochmal auf meine HP oder FB.

Sofern ich die Halle in der Reichenberger nutzen darf, sieht so der Plan aus:

Di, 17.03.20, Reichenbergerstr. 65,
18-19:15 Anfänger und mehr,
19:30-21:00 Fortgeschrittene,
beides auf Spendenbasis.

Hygienehinweise:
. wascht euch vor und nach der Klasse min. 30 Sekunden die Hände
. fasst euch nicht ins Gesicht
. benutzt eure eigene Yogamatte oder legt eine eigene Auflage auf die vorhandenen Matten

Ich lüfte den Raum gut vor, zwischen und nach den Stunden, desinfiziere mir die Hände und verzichte auf Hands-on und Partnerarbeit.

Sollte das Gesundheitsamt andere Empfehlungen aussprechen, lassen wir die Klassen ausfallen. Abwarten, no panic, umfassend informieren, die Situation ernst nehmen und die Maßnahmen die getroffen werden einhalten. Alles in allem den gesunden Menschenverstand einschalten und einen klugen Umgang mit den Gegebenheiten pflegen.

Yoga wird unseren Fokus stärken und den Geist klar halten. Logo!