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felicious_archiv+halle+zoom_22./23./24. november 2021

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,
Klarer Fokus, bewusstes Atmen. Auf beiden Seiten. Im Archiv findet ihr Ha! und was Ruhiges. Die perfekte Balance.

Ab nächster Woche gibt es mich nur noch digital. Dafür ist auch wieder eine Abendstunde dabei.
Unten findet ihr den allseits beliebten Spendenlink. Und ladet gerne Freund*Innen ein,
Bussis,
F.

ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
60min. mixed level, HA! Agni (Feuer) ankurbeln, die Kunst des Durchhaltens, Krieger II https://us02web.zoom.us/rec/share/-Cq1RCya43-RYs5UYNqNY5-rvUTaQ-OKJZw9Xgkhr-UFp6zvVUD8BHdgzqqPWpTD.3fWmjQmxH1eB33C8

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60min. ENGLISH_mixed level, HA! Agni (fire) power. Art of persevering, warrior II https://us02web.zoom.us/rec/share/2E2l8D9DVrPYkNSKlTcz0IMkIH6fAOQZaN-QtftxC0g0KepV-UrVNMyv-q65NMT8.3CjmLie1OGlQTgpf

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60min._mixed level, Anfänger, ruhige Stunde mit Schmelz für die Lendenwirbelsäule, Beinstretch und kleinem Twist. https://us02web.zoom.us/rec/share/rLwTs9szjycAHmCC_NwkVQGivvDaGNzZrDvis9ySb5NG3Gb6W8EK6VCfuvCauyth.5LgE3Vn2hA_Uhh4P

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis
Montag, 22.11.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level https://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 22.11.2021, 18:00-19:15, Anfänger+x https://us02web.zoom.us/j/84357040475?pwd=dlVXb0YydHhheWdraDFuZEdIN293Zz09

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Dienstag, 23.11.2021, FÄLLT AUS

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Mittwoch, 24.11.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger+x https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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Spenden möglich und freudig begrüßt. Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com Betreff: Yoga

felicious_archiv+halle+zoom_15./16./17. November 2021

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,
ein weiterer Knaller aus dem Bereich Floristik. Ich finde dieser Strauß symbolisiert ganz wunderbar den mystischen Aspekt des Novembers; die gewisse Exotik, das Unbekannte, das im Nebel liegt. Wie im Leben, dürfen wir uns auch in den Yogastunden immer wieder einlassen auf das Neue und Unbekannte, so auch auf die Savasanapraxis am Ende jeder Stunde und den eigenen Tod üben. Wir nehmen die Angst und Aufregung aus diesem Moment und können uns auf den Tod freuen, der uns wie ein alter Freund besuchen wird. Wir werden bestens vorbereitet sein, das Leben abschließen und loslassen können. Die Seele wird unseren Körper verlassen und ohne diese physische Hülle auf ihre weitere Reise gehen. Im Archiv gibt es hierfür Twists in allen erdenklichen Lagen und eine Schulterverwöhnstunde mit einem Ausklang in die Praxis der Totenstellung. Nächste Woche wie gewohnt. Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
Unten findet ihr den allseits beliebten Spendenlink. Und ladet gerne Freund*Innen ein,
Bussis,
F.


ARCHIVYOGAauf Spendenbasis
60min. mixed level, Twists https://us02web.zoom.us/rec/share/VPsnCaJc9sC4psKBXptQVuCQuXHegzSZ9hlid8gh8NxBZOR6WPhb-BZkAoU4kKDl.QT6TySDTe5ZLx3lL

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60min. ENGLISH_beginners, Twists, Savasana – death practicehttps://us02web.zoom.us/rec/share/nevTKVQjPhPE6xtIGNAS_JIKc418Bgp0w6xflzAPr6wb_Yhzoj5525uyDk_n27tr.FrIL4Tb3r8cksXxF

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60min._mixed level, Schulterverwöhnstunde, Savasana – Totenstellung https://us02web.zoom.us/rec/share/NUHbEQdBj5ORWJ7N_47V7m01DJaqe3M9Fy-qadLwsac5hd9GVH9nKQ4hEhcmOgSN.zn3C7USWtKIvw4Vq

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis


Montag, 15.11.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level https://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 15.11.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+x Ohlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 2G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Dienstag, 16.11.2021, 19:15-20:30, mixed level Reichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen; bis Montagabend via Email anmelden. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 2G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Mittwoch, 17.11.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger+x https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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felicious_archiv+halle+zoom 08./09./10. November 2021

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,
der November ist ja so eine Sache. Gerne grau und neblig, und dann aber doch voller toller Tage mit viel Sonne und warmen leuchtenden Farben. Normalerweise ist es das Laub, das uns gelb und orange entgegenspringt. Hier sind es violette Astern. Welch eine Freude für die Augen.
Im Archiv findet ihr eine Anfängerstunde mit schönen Basics, und eine mixed level Stunde mit dem Raum des Friedens, der in der Farbe eurer Wahl strahlen darf. Nächste Woche wie gewohnt. Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
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Bussis,
F.

ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
60min. mixed level, Back to basics https://us02web.zoom.us/rec/share/N_HZPK5exqkL0XfMiYWOlzC6aKJDpZ2ooMc3nsAYKo7hvg6ImKBL993BU-B02Ayr.jQBviFafYDa7nPja

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60min. ENGLISH_beginners, Balancing https://us02web.zoom.us/rec/share/rqDjsVfrlACxWtAyc4eYGqkwc3ULMBwJYz2sVRl-rZXzHuhbGHFu5xWhPHOmT6a6.ljvn9Fv0g4b2H0Co

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60min._mixed level, mixed level, Balance im Raum des Friedens https://us02web.zoom.us/rec/share/8WWWQ0mLhsR4sK0wtd4Ene_8ACMN4hP-iTDDjK9FtK8VKqPTi4rvVaa5i2sXzZhJ.vqd5sZBB6hVAwhV

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NEUE WOCHE
Montag, 08.11.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed levelhttps://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 08.11.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+x Ohlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen.In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen.Es gilt 3G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen.Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Dienstag, 09.11.2021, 19:15-20:30, mixed level auf Spendenbasis Reichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen; bis Montagabend anmelden. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Mittwoch, 10.11.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger+x https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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felicious_archiv+halle+zoom 01./02./03. November 2021

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,
Blue sky, blue sky. Das Wetter spielt mit und der Herbst geigt in schönsten (Farb)Tönen. Nächste Woche befinden wir uns im Neumond im Skorpion. Zeit nach Innen zu gehen und etwas tiefer zu schürfen. Erscheinet zahlreich! 🙂
Im Archiv findet ihr alles für die Wirbelsäule und eine Halbmondstunde. Nächste Woche wie gewohnt. Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
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Bussis,
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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
60min. mixed level, Die Wirbelsäule, erforschen und aufräumenhttps://us02web.zoom.us/rec/share/zIzG6IjRRBJQ0aS3qLbGyK2hCbtaHwBi7vvA_wn4-wG6sWHWQ-sO0FVAyYs_cL2f.ZWd4sshfauCTyCB2

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60min. ENGLISH_beginners, The Spine, exploring and cleaning up https://us02web.zoom.us/rec/share/89izxLTd6o952_aEF6NO9ryQGgZGV8jbk819r1xajYeKXqBgIkbL66FM5mghtOzY.o77KTRxOqgykNZJP

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60min._mixed level, mixed level, Halbmondzeiten – Hüfte, Ardha Chandrasana, Paschimottanasana https://us02web.zoom.us/rec/share/5fUm0dxrJ6I8Cj1lKtVCwuamHOYr3XfVAE9nLNLTt-sWTvq-gDp30Trg-CKnM_HI.gMqSGc5frOQZjEW3

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis
Montag, 01.11.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level https://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 01.11.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+x Ohlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Dienstag, 02.11.2021, 19:15-20:30, mixed levelReichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen; bis Montagabend anmelden. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Mittwoch, 03.11.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger+x https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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felicious_archiv+halle+zoom_25./26./27. Oktober 21

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,


Huuuuuuuuiiiii, nicht erschrecken – es ist eins von den guten Geistern, die uns nicht verlassen sollen. Im Archiv findet ihr Twists und eine vollmondige Stunde. Nächste Woche wie gewohnt.
Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
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Bussis,
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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
60min. mixed level, Twists https://us02web.zoom.us/rec/share/b0f99nt53fWVuyb0IDV7e4v9vcnTqBo2kAeU5KwvobuyM16i6wp3COPskE74ldPV.QHQweD05E07bSQs8

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60min. ENGLISH_beginners, twists https://us02web.zoom.us/rec/share/zteRzO6Erqd-2taktCCwGfcd7aXs-SRZe_YLDJPy8gRGTazlnvbxn3ycaUiBj3Il.IANpkCQLZ8rqoAkr

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60min._mixed level, Vollmondinnengruß https://us02web.zoom.us/rec/share/EwGv-4KxsfkVjr0B1-mbzuOblDvgPzW8N26hnCN7YwKNyQiZJHTQldhEGLWYa3f7.FrVIADAjQIp0QZdd

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis


Montag, 25.10.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed levelhttps://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 25.10.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+x Ohlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Dienstag, 26.10.2021, 19:15-20:30, mixed levelReichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen; bis Montagabend anmelden.In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen.Es gilt 3G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Mittwoch, 27.10.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger+x https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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felicious_archiv+halle+zoom 18./19./20. Oktober 21

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,


The trees are about to show us

how lovely it is to let go


C. Hartranft


Ein wenig Herbststimmung erwartet euch im Archiv. Viel Hüftgeschmeidigkeit und ein ordentliches Dehnen, um die Muskeln und Bänder elastisch in den Winter zu bringen.
Nächste Woche Mittwoch, 16:56, ist Vollmond im Widder. Das verspricht Anschub für ein paar Projekte und eine kräftige(nde) Vollmondstunde. C U 🙂 Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
60min. mixed level, Hüfte, Hüfte, Hüfte, Powertaube https://us02web.zoom.us/rec/share/tZ3Fcps7HmlCOQJmkbFrRRc-t-MjhJHbVCT4TZYexGjkrvRVoVmcbJiRbkOtJejZ.-S5SWAkqvO0rHkN8

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60min. ENGLISH_beginners, Hips, hips, hips, power pigeon https://us02web.zoom.us/rec/share/fMtS9qBE9G7xeWNjNAWAnKa5ZdIphtPMURvAbHvf7wnyMSv_3vuSCC1oMoEIG-PX.fXjyCuskjBL5Yhx

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60min._mixed level, Bänder dehnen und federn, Delphin https://us02web.zoom.us/rec/share/kablkADScOZpUvvjAwGa2qPIOg1GKNdBCqAVWhUYbRUv7C25sCDzdFFlYNmTbxQT.8boyovZIPr2FDo4Q

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis
Montag, 18.10.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed levelhttps://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 18.10.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+xOhlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen.In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen.Es gilt 3G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen.Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Dienstag, 19.10.2021, 19:15-20:30, mixed levelReichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen; bis Montagabend anmelden.In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen.Es gilt 3G – Entsprechende Bescheinigung mitbringen.Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Mittwoch, 20.10.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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Spenden möglich und freudig begrüßt.Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com Betreff: Yoga

felicious_archiv+halle+zoom 11./12./13. oktober 21

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,


Wärmeballmeditation. Da hat mich wohl der kleine Drache inspiriert. Lasst euren Körper vibrieren und die Energie fließen – wir verbinden uns mit dem Universum. Heute, 6.10.21 ist Neumond, Zeit für einen Neustart und die Energien zu bündeln und loszulegen.


Nächste Woche wie immer morgens live via zoom, abends in den Hallen. Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
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60min. mixed level, Arm- und Schulterkraft, Koordinierte Hüftgeschmeidigkeit, Paschimottanasana, Grätsche, Schulterstand, Fisch https://us02web.zoom.us/rec/share/YcWLFSa6ehEdLtynJl6QggoTW-wbvPRR1_ctdH3rNHkMUOmBxH0RhF-dj7ttzbZs.6bp18BUT5kfQSi36

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60min. ENGLISH_beginners, ball of heat meditation, facing your shoulder work, smooth hips https://us02web.zoom.us/rec/share/SkXyCV66EG2BnL7fqnazopXn78y0XJgki_MUSRODmod0CVXP11GARtZNvTvxETql.08KsAqRlxUcK5Unp

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60min._Anfänger, Feuerballmeditation, Durchhalten, Aushalten, weich bleiben, atmen. Öffnen für den Neumond. https://us02web.zoom.us/rec/share/_20lghjLmgJfC-z6TpdYNtGUMsT485nCK7w6qndhGTXYzeEEQDI16L88VTDpoOdJ.ilTepZI98T19MvLe

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis


Montag, 11.10.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level https://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 11.10.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+x LIVE in der HALLE, Ohlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen.In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – getestet, geimpft, genesen. Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Dienstag, 12.10.2021, 19:15-20:30, mixed level, LIVE in der HALLE, Reichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen, bis Montagabend anmelden. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – getestet, geimpft, genesen. Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Mittwoch, 13.10.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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Spenden möglich und freudig begrüßt. Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com Betreff: Yoga

felicious_archiv+halle+zoom 04./05./06.10.21

Foto: feliciousyoga

Hello Yogi*nis,
Happy Herbst und locker aus der Hüfte! Mit dem aktuellen Archiv zaubert ihr euch ein Lächeln ins Gesicht und den zarten Schwung in die Lenden. Besonders mit der sehr genauen, weichen und fließenden Hüftstunde. In den anderen Stunden geht es knackig an den hartnäckigen Nacken und die Psoas-Dehnung. Sweet pain. 🙂 Auch alle Katzenfans kommen voll auf ihre Kosten. Shanti war diese Woche sehr Kameraaffin. Paw Power!
Nächste Woche wie immer morgens live via zoom, abends in den Hallen. Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
60min. mixed_level, Nackenmuskulatur, Psoas, Psoas, Psoas und Shanti in da house https://us02web.zoom.us/rec/share/dj5763mzY_zolOMu7JyIQPnPsOeef1HXejdWieMZcoGtANUbPV9uqqmOfDAblJp2.sUPOZoRnqGbM7_2z

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60min. ENGLISH_beginners_Neck Muscles, Psoas stretching, Shanti in da house https://us02web.zoom.us/rec/share/T1i8Turo1XcZPCpFoDL0CjYPDhfa34Ncnl6OZznJwJnPgDa5KSff-655ViDm9ccH.23I8dntCJGbCYsKe

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60min._Anfänger, Hüftgeschmeidigekit, smooth and easy https://us02web.zoom.us/rec/share/tMAPHt_gO3O91RrdmNFoRP1CPGHpAYnPSzeB11l-TYTeDtLznCTuh4GwkqLiU9sN.Slb46vwZw9MBzwd

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis
Montag, 04.10.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level https://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 04.10.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+xLIVE in der HALLE, Ohlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen.Es gilt 3G – getestet, geimpft, genesen. Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Dienstag, 05.10.2021, 19:15-20:30 LIVE in der HALLE, Reichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen, bis Montagabend anmelden.In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – getestet, geimpft, genesen. Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Mittwoch, 06.10.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfängerhttps://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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Spenden möglich und freudig begrüßt. Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com Betreff: Yoga

felicious_archiv+halle+zoom 27./28./29.09.21

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,
von Wölkchen und Blättchen und Sonnenscheinchen – im Archiv gibt es feinste Schulterarbeit und eine kleine Vollmondstunde. Nächste Woche wie immer morgens live via zoom, abends in den Hallen. Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bitte bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
Unten findet ihr den allseits beliebten Spendenlink. Und ladet gerne Freund*Innen ein,
Bussis,
F.

ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
60min. Anfänger+x_Schulterstunde https://us02web.zoom.us/rec/share/I-5jWwE1T9FETG4lgEPoIw3SEcjlqk69dVFCroi5Ob0r_T9TEDYMIcrMp5udjbMI.ajbVirXFbBHPXGkw

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60min. ENGLISH_beginners_Shoulderwork https://us02web.zoom.us/rec/share/RX40ix9fvYZjwNIZeaXauzQV0fvXjWTiEM7mjorpD0HW7YP9pvw9fCPZnWvHLL6u.IIymIuHMWbvWlLCB

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60min. mixed_level_Vollmondsession, Dehnen und Sehnen https://us02web.zoom.us/rec/share/_4DR2Vvspj9Ahy9gzNfxWhi84oSpFlEIN8uZSIiwCCrG2WzpQepXnYD6Ei5BpdGV.c1TOvomZTd3VF6vp

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis
Montag, 27.09.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level https://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 27.09.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+x LIVE in der HALLE, Ohlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – getestet, geimpft, genesen. Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Dienstag, 28.09.2021, 19:15-20:30 LIVE in der HALLE, Reichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen, bitte bis Montagabend anmelden. In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen. Es gilt 3G – getestet, geimpft, genesen. Entsprechende Bescheinigung mitbringen. Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.

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Mittwoch, 29.09.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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Spenden möglich und freudig begrüßt. Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com Betreff: Yoga

felicious_archiv+drinnen+zoom 20./21./22.09.21

Foto: felicious_yoga

Hello Yogi*nis,

Schönheit – sie liegt im Blick, im Moment, im Sehen, im Fühlen, im Raum.
Die zarten Flamingos dort oben habe ich in einem Mailänder Vorgarten entdeckt.
Sie sind wie ein bewegtes Kunstwerk, wie ein Druck auf die Pausentaste – entrückt und schön.
So ein Gefühl wie nach der Yogapraxis, ein leicht träumerischer, schwebender Zustand. Nicht ganz reell.
Wir berühren in diesen Momenten die Ränder unseres Bewusstseins und streifen die Ahnung von Transzendenz. Om.

Mehr davon gibt es nächste Woche, wie immer morgens live via zoom, abends in den Hallen.
Meldet euch für den Dienstagabend in der Rosa-Parks-Halle bitte bis Montagabend via Mail an: om@feliciousyoga.com
Im Archiv sind die englische und die letzte Stunde neu, der Rest von letzter Woche.

Unten findet ihr den allseits beliebten Spendenlink.
Und ladet gerne Freund*Innen ein,

Bussis,

F.


ARCHIVYOGA auf Spendenbasis

60min. Anfänger+x_Zart durch die LWS, Krähe, überfahrener Frosch, Balance mit Dehnung, Grätsche im Liegen
https://us02web.zoom.us/rec/share/vWd_eEpAl77W1L7yg3rzJpCa95t2_IgMUIWTukfnN7d7toHp4l90rBcgasFS2ay1.8k6QFoDkd1buLKDD


75min. mixed_level_Dehnungen, Shalabasana, Krieger I mit Drehungen, Hüftöffnungen, Krähe und Kerze
https://us02web.zoom.us/rec/share/6SkIV8QwvtrvpzOJV_gYbBudGXJokZ8GETr-vp4EKFuCdK4ZqDaa9mp-FypQ04xX.IjVh49AHr1iROpbq


60min. ENGLISH_beginners_finding the center of your head – getting a long neck, strenght for your lower spine
https://us02web.zoom.us/rec/share/G0lwmmBHkYUgevGGtar1RZJa3TK0qUynQjW8JfTla5FE22iDuu6YZoEqeSkPrmLc.2YOZj-dYJ60YpY_a


60min. mixed_level_Anfänger+x_Hüftbeweglichkeit, Kraft in der LWS (und wie), Drehungen der BWS in liegender Grätsche, Balance, Stretch, Außenrotatoren ankurbeln
https://us02web.zoom.us/rec/share/ovcD1Qzgz5WAaTrtSa9nlq0qtxc0tH_WEbEBKVGkttFy18ns2WY1GRN6dBDnqp3Q.PpHcDidis4RQ0kVH


NEUE WOCHE auf Spendenbasis

Montag, 20.09.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level
https://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09


Montag, 20.09.2021, 18:00-19:15 und 19:15-20:30, Anfänger+x/mixed level
LIVE in der HALLE, Ohlauerstr. 24. Unbeschränkte Teilnehmer*Innenzahl, einfach vorbeikommen.
In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen.
Es gilt 3G – getestet, geimpft, genesen. Entsprechende Bescheinigung mitbringen.
Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.


Dienstag, 21.09.2021, 19:15-20:30
LIVE in der HALLE, Reichenbergerstr. 65. Max. 10 Teilnehmer*Innen, bitte bis Montagabend anmelden.
In der Halle besteht Maskenpflicht bis zum Platz. Auf der Matte dürft ihr die Maske dann ausziehen.
Es gilt 3G – getestet, geimpft, genesen. Entsprechende Bescheinigung mitbringen.
Eigene Matte und Block mitbringen, wenn möglich.


Mittwoch, 22.09.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – Anfänger
https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09


Spenden möglich und freudig begrüßt.
Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com
Betreff: Yoga