Kategorie: Uncategorized
felicious_neue woche: 21.-27.9.20
Hello Yogi*Nis,
anbei der Plan für nächste Woche (Anmeldung für montags unter: b.weber@berlinerturnerschaft.de)
Bussis,
F.
NEUE WOCHE
Montag, 21.09.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level
Montag, 21.09.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+x
LIVE in der Halle, max.14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: b.weber@berlinerturnerschaft.de
Mittwoch, 23.09.2020, 8:00-9:30, Der gute Morgen – mixed level
felicious_neue Woche 14./16.09.20
Hello Yogi*Nis,
anbei der Plan für nächste Woche (Anmeldung für montags unter: b.weber@berlinerturnerschaft.de)
Bussis,
F.
NEUE WOCHE
Montag, 14.09.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level
Montag, 14.09.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+xLIVE in der Halle, max.14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: b.weber@berlinerturnerschaft.de
Mittwoch, 16.09.2020, 8:00-9:30, Der gute Morgen – mixed level
neue wocheN 31.8.-9.9.20
Hello Yogi*Nis,
anbei der Plan für nächste Woche (Anmeldung für montags unter: b.weber@berlinerturnerschaft.de)
Bussis,
F.
NEUE WOCHE
Montag, 31.08.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level_Vollmondkommt
Montag, 31.08.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+x_Vollmondkommt
LIVE in der Halle, max.14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: b.weber@berlinerturnerschaft.de
Vertretung: Bianca, ! 8-9 UHR !
Mittwoch, 02.09.2020, 8:00-9:00, Der gute Morgen – mixed level
AUSBLICK ÜBERNÄCHSTE WOCHE
Vertretung: Rebekka
Montag, 07.09.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level
Vertretung: Rebekka
Montag, 07.09.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+x
LIVE in der Halle, max.14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: b.weber@berlinerturnerschaft.de
Mittwoch, 09.09.2020, 8:00-9:30, Der gute Morgen – mixed level
neumond im löwe
Hello Yogi*Nis,
Anbei der Plan für nächste Woche (Anmeldung für montags unter: b.weber@berlinerturnerschaft.de)
Bussis,
F.
NEUE WOCHE
Montag, 24.08.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level
Montag, 24.08.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+x
LIVE in der Halle, max.14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: b.weber@berlinerturnerschaft.de
Mittwoch, 26.08.2020, 8:00-9:30, Der gute Morgen – mixed level
felicious_neue woche 17./19.08.20
Hello Yogi*Nis,
anbei der Plan für nächste Woche (Anmeldung für montags in der Ohlauer wieder unter: : b.weber@berlinerturnerschaft.de)
Bussis,
F.
NEUE WOCHE
Montag, 17.08.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level
Montag, 17.08.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+x
LIVE in der Halle, max.14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: b.weber@berlinerturnerschaft.de
Mittwoch, 19.08.2020, 8:00-9:30, Der gute Morgen – mixed level
felicious_neue woche
Hello Yogi*Nis,
anbei der Plan für nächste Woche.
Bussis,
F.
NEUE WOCHE
Montag, 10.08.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level
Montag, 10.08.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+x
LIVE in der Halle, max.14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: h.weber@berlinerturnerschaft.de
Mittwoch, 12.08.2020, 8:00-9:30, Der gute Morgen – mixed level_VOLLMOND
happy vollmondin
Liebe Yoginis*, liebe Yogis*,
Happy happy sunny days. Und ein bisschen Vollmondin.
Es werden geboten: Mondgruß, Hüfte, deep stretch, Umarmung.
Montag und Mittwoch Vormittag gibt es den guten Morgen im Livestream.
Montags abends finden zwei Kurse in der Halle statt, dafür bitte anmelden unter der Urlaubsvertretungsadresse: h.weber@berlinerturnerschaft.de (h. statt b.)
Ich vertrete zudem noch ein letztes Mal den Reha-Kurs in der Turnhalle. Wer sich sanfter und etwas genauer einschaukeln will, der komme montags von 16:30-17:15 in der Ohlauer vorbei. Auch hierfür anmelden unter: h.weber@berlinerturnerschaft.de (Falls ihr kein Mitglied seid, meldet euch als Probestunde an)
F.
Montag, 03.08.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level_VOLLMOND
Montag, 03.08.2020, 16:30-17:15, RehaYoga LIVE in der Halle, max. 14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: h.weber@berlinerturnerschaft.de
Montag, 03.08.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+x_VOLLMONDLIVE in der Halle, max.14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: h.weber@berlinerturnerschaft.de
Mittwoch, 05.08.2020, 8:00-9:30, Der gute Morgen – mixed level_VOLLMOND
große, große woche
Hello Yogi*Nis,
Freitag, 31.07.2020, 16:30-17:15, mixed level
LIVE in der Halle, max. 14 Teilnehmer*Innen,
Anmeldung ab 24h vorher an: h.weber@berlinerturnerschaft.de
wild week
Liebe Yoginis*, liebe Yogis*,
Freitags nachmittags vertrete ich noch eine mixed class in der Ohlauer von 16:30-17:30. Anmelden unter: h.weber@berlinerturnerschaft.de
Und unten wie immer mein geschätzter Spendenlink. 🙂
F.
Freitag, 24.07.2020, 16:30-17:15, mixed level, LIVE in der Halle, max. 14 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher unter: h.weber@berlinerturnerschaft.de
sun’s out
Liebe Yoginis*, liebe Yogis*,
sun’s out! Innerlich wie äußerlich 🙂
Montags und mittwochs vormittags gibt es wie immer den guten Morgen im live-stream, montags abends finden zwei Kurse in der Halle statt, dafür bitte anmelden unter der Urlaubsvertretungsadresse: h.weber@berlinerturnerschaft.de (ein h. statt ein b.!)
Ich vertrete zudem die nächsten 4 Wochen den Reha-Kurs in der Turnhalle. Wer sich sanfter und etwas genauer einschaukeln will, der komme montags von 16:30-17:15 in der Ohlauer vorbei. Auch hierfür anmelden unter: h.weber@berlinerturnerschaft.de (Falls ihr kein Mitglied seid, meldet euch als Probestunde an)
F.
Montag, 13.07.2020, 8:00-9:30 Der gute Morgen – mixed Level
Montag, 13.07.2020, 16:30-17:15, RehaYoga
LIVE in der Halle, max. 11 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: h.weber@berlinerturnerschaft.de
Montag, 13.07.2020, 17:45-18:45 und 19:15-20:15, Anfänger+x LIVE in der Halle, max.11 Teilnehmer*Innen, Anmeldung ab 24h vorher an: h.weber@berlinerturnerschaft.de
Mittwoch, 15.07.2020, 8:00-9:30, Der gute Morgen – mixed level
Ein paar generelle Hinweise:
Vor Beginn der Klasse AUDIO und VIDEO AUSSCHALTEN und ein bis zwei Blöcke (dicke Bücher) und einen Gurt (fester Schal/Gürtel) bereitlegen. Am Anfang könnt ihr gerne noch Hallo sagen und mal winken. Das ist schön. Zoom app unter zoom.us laden und am besten den chome browser benutzen.Die Streaming-Räume sind immer offen, ihr könnt Euch also jederzeit einklinken. Ich empfehle 15 min. vorher einzutauchen, euren Sitzplatz zu finden, und euch mit eurer Atmung vertraut zu machen.
FEL!C!OUS YOGA 