Hello Yogi*nis und alaaf. Atmen ist das neue Yoga. Braucht ihr jetzt.

Heute ist die Stimmung jeck. Für alle Nichtkölner versuche ich es auf hessisch: gude Laune. Wer allein beim Gedanken an Karneval Schnappatmung bekommt, dem empfehle ich die aktuellen Atemstunden. Für alle wie ich endlos traurigen Karnevalist*Innen ist sie ein beruhigender Trost und heizt ein: Feueratmung! Dazu gibts Drehungen und die ein oder andere Herausforderung.

Und ladet gerne Freund*Innen ein, die es nötig und/oder verdient haben.
Bussis,
F.

NEUE WOCHE

Montag, 15.02.2021, 8:30-9:30 Der gute Morgen – mixed Level

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Montag, 15.02.2021, 18:00-19:15 Anfänger+x

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Mittwoch, 17.02.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level

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Viel Freude damit,
Felicitas