Hello Yogi*nis,
ich lag am Wochenende in einer Hängematte und durfte die Bäume über mir betrachten – wie sie da stehen: stark und entspannt, kraftvoll und grazil. Dann überraschte mich dieses Gedicht, das ich uns heute schenken möchte, so dass wir von unseren Freunden den Bäumen lernen können:

Think Like A Tree Soak up the sun Affirm Life’s Magic Be Graceful in the wind Stand tall after a storm Feel refreshed after it rains Grow strong without notice Be prepared for each season Provide shelter to strangers Hang tough through a cold spell Emerge renewed at the first signs of spring Stay deeply rooted while reaching for the sky Be still long enough to Hear your own leaves rustling.
– Karen I. Shragg

Denke wie ein Baum Sauge die Sonne auf Bejahe die Magie des Lebens Sei anmutig wie der Wind Steh aufrecht nach einem Sturm Fühle dich erfrischt nach dem Regen Werde unmerklich stärker Sei bereit für jede Jahreszeit Gewährer Fremden Unterschlupf Stehe die Kältewelle durch Erwache erfrischt bei den ersten Anzeichen des Frühlings Bleib tief verwurzelt während Du Dich gen Himmel streckst Sei lang genug still Um Deine eigenen Zweige rascheln zu hören.
– Karen I. Shragg, – Übersetzung: felicious_translations

Ist das nicht schön und kraftvoll, und gleichzeitig sehr weise, warm und mild.
Genauso starten wir in die neue Woche:Die ersten beiden Archivlinks sind von vorletzter Woche, die englische Stunde ist recht kurz (37min) und neu, ebenso wie die letzte Stunde (normal lang und neu).Nächste Woche sind wieder alle Stunden besetzt. Wir sehen uns also am Montag! 😉
Ich habe eine neue Kamera, bei der ich leider den Bildschirm nicht mehr sehe, daher kann ich Nachzügler auch nicht mehr einlassen.Kommt also pünktlich, bzw. ein paar Minütchen früher.
Unten findet ihr den allseits beliebten Spendenlink.Und ladet gerne Freund*Innen ein, die es nötig und/oder verdient haben.
Bussis,
F.
ps: ab dem 9.08.21 gehen die Kurse in der OhlauerStr. wieder los, d.h. es wird dann fürs erste keine Online-Montagabendkurse mehr geben.Ihr könnt aber selbstverständlich weiterhin zu eurer Lieblingstages- oder -nachtzeit die neusten Stunden im Archiv yogieren.

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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
60min. Anfänger_Hüftachter, Krieger II, Trikonasana, Janu Sirsasana https://us02web.zoom.us/rec/share/2qVl1_wh61Fc3JGIU4GsOx2NYIxWexW27-9Mc4DzbntFP5f__d-mXgmrW12hc2WE.DDf2kaGkpLxPRt5Z

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75min. mixed_level+x_Wechselatmung,Hüften, Vasisthasana, Beinstretches und Kriegertwists, überfahrener Froschhttps://us02web.zoom.us/rec/share/u8rdNly0HRggh8JuhEYbeLuBaZs_LNol0vqzP1H5mQiuszgBPguCbJDD58JXFH3r.yTVbJj4llmBV4S_I

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37min. ENGLISH_beginners _A_U_M, frog, hipshttps://us02web.zoom.us/rec/share/JBXdzf4TBxwsZdr8nmnYgR9xXwN4JuXQg7PtHv2F4QcpO5NB5xmDm6UbTTtYKZdO.M_MtsnwM973u8cyE

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60min. mixed_level_A_U_M, warme Füße, Frosch, Außenrotatoren, Standing split, Krieger III,https://us02web.zoom.us/rec/share/N11WlYrOfmjGszZn_cFyw1aQjQZ-8fjX5HGkfuddaLNvb_CHXt3blKdBegOwao6S.Bduo1bHe_pJGJJKu

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NEUE WOCHE auf Spendenbasis
Montag, 19.07.2021, 8:30-9:30 Der gute Morgen – mixed Levelhttps://us02web.zoom.us/j/83180109379?pwd=Qy9rRXhST1VmOURxZVpNZXorbGZTZz09

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Montag, 19.07.2021, 18:00-19:15, Anfänger+xhttps://us02web.zoom.us/j/84357040475?pwd=dlVXb0YydHhheWdraDFuZEdIN293Zz09

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Dienstag, 20.07.2021, 19:15-20:30 LIVE auf dem Tempelhofer Feld, an unserem altbekannten Platz, zwischen Wuff (Hundetobeplatz) und Mäh (Schafe),südlicher Eingang über Oderstraße/U8 Leinestr., auf der Homepage gibt es nochmal den genauen Lageplan. Bringt Thera+Block mit, wenn möglich.Es gibt keine Teilnehmerbeschränkung – einfach kommen und Freunde mitbringen.Kommt bitte mit aktuellem Negativtest, geimpft oder genesen. https://feliciousyoga.com/about/ Bei schlechtem Wetter geht es in die Rosa-Parks-Halle. Schaut bei unstetem Wetter vorher nochmal auf meine Homepage/Insta/FB für ein update.

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Mittwoch, 21.07.2021, 8:30-9:30, Der gute Morgen – mixed level https://us02web.zoom.us/j/89300660289?pwd=aWRQVy9qbnpFdUpXRXdzaDFyZDRBQT09

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Spenden möglich und freudig begrüßt. Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com Betreff: Yoga