Hello Lieblings-Yogi*Nis,

Leuchtet da schon der Frühling herein? Habe zumindest bei Sonnenschein schon dieses Gefühl und der Vogelsound klingt danach. Aber erstmal Schnee. Anbei eine gute Stunde mit ordentlich Kraft für Bauch, Beine, Nacken und Arme (Po sowieso). Rücken auch. Schultergefühle! Freu mich auf nächste Woche; eine Woche ohne euch ist mies.

Bussis,

F.

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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)

https://us06web.zoom.us/rec/share/OLpF9FtPJPGDsmEw7C-iqMBk8QNo90qZQUVTeAjdu0mkozY-laXPCsXub9g1vpHD.9JAttAXu0eQHv71t 

Bauch- und Nackenmuskeln, breiter Schultergürtel, Krieger 1 in 2 Varianten,  Krieger 2 mit großem Hebel, Nackenkraft übertragen in Trikonasana, L an der Wand, Schulterstand, Fisch

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Spenden möglich und freudig begrüßt.

Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com

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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 24.02.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00

10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)

oder single drop in: 17€

Allererste Probestunde bei mir: 10€

ONLINE YOGA im Live Stream dienstags 17:00-18:15 oder im Archiv 

Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.

Link zum Stream: https://us06web.zoom.us/j/81697364047?pwd=IldeChiMqltVWlYcsKO7e5ZU6AWuNg.1 Kenncode: auf Anfrage

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