Hello Lieblings-Yogi*Nis, das war also die Vollmond im Löwen-Stunde. Dieses Mal ein zäher und träger Löwe. Da oben der Frosch in offenem Halbkreis kennt davon nichts und erfreut sich sommers wie winters. Anbei eine Stunde die uns viel abverlangt (hat). Schont die Kräfte, wenn sie nicht reichen, und setzt sie voll ein, falls ihr im Energiehoch seid. Die Stunde ist für alle und alles, und es lohnt sich bewusst zu werden, dass wir uns stets im Wandel befinden, diesen anerkennen und unsere Praxis auf der Matte und neben der Matte danach ausrichten.

Viva!

Bis nächste Woche,

Bussis,

F.

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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)

https://us06web.zoom.us/rec/share/kwqkgUSt0qbbfKAKjKg19Q1En5KtosMABXQVeiQbcqfmNKCflXGXxNKJ_kcXb8Ie.7khCcR6P8r4hXqok Bewusstsein für Rotation im Schultergelenk und Weite im Schultergürtel, Hüftgelenksbeweglichkeit, isolierte Rotation in den Rippenbögen im Ausfallschritt und Drehsitz, Adler, Halbmond, Krieger 3, Grätsche, 3Punktkopfstand, Beinrückseitendehnung.

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Spenden möglich und freudig begrüßt.

Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com

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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags; nächste Stunde: 10.02.2026 Reichenberger Str. 65 18:30-20:00

10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)

oder single drop in: 17€

Allererste Probestunde bei mir: 10€

ONLINE YOGA im Live Stream dienstags 17:00-18:15 oder im Archiv 

Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.

Link zum Stream: https://us06web.zoom.us/j/81697364047?pwd=IldeChiMqltVWlYcsKO7e5ZU6AWuNg.1 Kenncode: auf Anfrage

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