Hello Yogi*Nis,

Endlich wieder Feldtimes, (mit ganz neuen Herausforderungen). Om.

Seien wir gespannt wie Wetter und Mitmenschen sich weiterentwickeln.

Wir hingegen entwickeln uns in Richtung Hüftbeweglichkeit und einen sicheren Stand, eingenordet über aufgerichtete Fußgelenke, 

Sprunggelenke, die ihren (Dehnungs)Raum finden und starke Hüftaußenrotatoren.

Freue mich auf nächste Woche.

Schaut morgens/im Laufe des Dienstags auf die hp oder instagram, um zu sehen ob Feld oder Halle. 

Bussis,

F.

ps: 

Theater!Theater!

Mein Chor ist in einem Stück am Deutschen Theater dabei und es wird lustig, chaotisch und Punk.

Vielleicht hat die ein oder andere Lust auf unkonventionelle Theaterluft unter der führenden Feder von Schorsch Kamerun.

Ich spiele mit am: 4./18. Juli

Service-Link: 

https://www.deutschestheater.de/programm/produktionen/grosse-gewinner-schwere-verluste

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ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)

https://us06web.zoom.us/rec/share/9K8UzDQ92nmoQtMa3Lp8ZaEJkZ7Z2YFIxpCuMTGD8UG_d0onnyX3Qkn_cHdP1iDT.R0dZnnL18AZIhWi7

Hüftbeweglichkeit, Sprunggelenksdehnung mit Beinachsenkraft, Krieger I,II,III mit Rotation, Beckenaufrichtung in Seitlage, Balance

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Spenden möglich und freudig begrüßt.

Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com

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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 20.05.2025 Reichenbergerstr. 65

18:30-20:00 oder Tempelhofer Feld 18:45-20:15

10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)

oder single drop in: 17€

Allererste Probestunde bei mir: 10€

ONLINE YOGA im Live Stream dienstags 17:00-18:15 oder im Archiv 

Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.

Link zum Stream:https://us06web.zoom.us/j/81697364047?pwd=IldeChiMqltVWlYcsKO7e5ZU6AWuNg.1 Kenncode: 739029

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