Hello Yogi*nis,

Die Zeit der gut gelaunten Wege. Mein Pfad als angehende Massagequeen gefällt mir recht gut. Gruß von den goldenen Händen! Anbei eine Stunde der kleinen Wunder – wir dehnen Oberschenkelvorderseite und Brustmuskulatur, versuchen uns in Balancen mit Außenrotatorenkraft, sichern und dehnen die Schulter-Nacken-Partie und begeben uns in unser ganz eigenes aktuelles Kopfstandbild. Habt Blöcke, Gurt und ein Theraband bereit. Und habt viel Freude damit! 🙂

Bussis,
F.

ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)

https://us06web.zoom.us/rec/share/ZXA5GGmvWinnH8O3xDX6-i-ffS8qaXcSknzN9IcQD5y0jHMzdVYPfUoZjZ6KcPp0.QxxofGQbxSl4CncC 

Dehnungen in OS-Vorderseite und Brustmuskulatur, Schulterverständnis, Kopfstand

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Spenden möglich und freudig begrüßt.Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com

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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 03.12.2024 Reichenbergerstr. 6518:30-20:00 10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig) oder single drop in: 17€ Allererste Probestunde bei mir: 10€

ONLINE YOGA im Live Stream dienstags 17:00-18:15 oder im Archiv Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.Link zum Stream:

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