feliciousyoga_archiv_01.10.24
Hello Yogi*Nis,
Schön wieder da zu sein; anbei unsere ruhige Stunde von gestern. Ein Ball wird benötigt und dann könnt ihr euch einlassen auf das gesamte Becken,
das wir 3D in alle Richtungen bewegen und geschmeidig halten. Laufen sollte danach alles von selbst, vor allem ihr 🙂
Bussis und bis nächste Woche,
F.
ARCHIVYOGA
Bestes für die LWS, Kreuzbein, ISG, learning the Außenspirale. Mit Ball.
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 08.10.2024 Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Allererste Probestunde bei mir: 10€
ONLINE YOGA im Live Stream dienstags 17:00-18:15 oder im Archiv
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
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MamaYoga mit Baby
Immer dienstags, nächste Stunde: 08.10.2024
Reichenbergerstr. 65
15:45-16:45
findet ab 3 TN statt.
Ich informiere euch in der Signal-Gruppe
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FEL!C!OUS YOGA 