feliciousyoga_archiv_17.07.24
Hello Yogi*Nis,
Das war eine schöne Runde auf dem Feld.
Anbei die Aufzeichnung mit vielen Stretches und dem Versuch sich durch die Wirbelsegmente zu raupen.
Viel Freude damit und bis nächste Woche.
Bussis,
F.
ARCHIVYOGA
Dehnung der Beinrückseite, Hanumanasana, Bewegung der Wirbelsäulensegmente, Raupe, Aushängen, Langziehen.
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Spenden möglich und freudig begrüßt.
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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 23.07.2024 Reichenbergerstr. 65 oder bei gutem Wetter auf dem Tempelhofer Feld (18:45-20:15)
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
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MamaYoga mit Baby
Immer dienstags, nächste Stunde: 23.07.2024
Reichenbergerstr. 65
15:45-16:45
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