feliciousyoga_archiv_20.02.24
Hello Yogi*Nis,
Die Krokusse blühen schon. Ganze Weiden gibt es davon im nächstgelegenen Park.
Und wie schön, dass sich so ein kleines Pflänzchen auch im Asphalt behaupten kann.
Anbei findet ihr eine der schwierigeren Dreh-Asanas; aber der Weg dahin wird euch so spektakulär leicht gemacht, dass
ihr gar nicht anders könnt, als hineinzugleiten und euch vielleicht wundert wie ihr da jetzt auf einmal gelandet seid.
Siehe Krokus: es geht, denn der Boden/die Basis ist bereitet.
Zudem könnt ihr immer auf die vorbereitenden Variationen zurückgreifen.
Es gibt noch 2 Plätze für das Juni-Retreat und noch bis zum Wochenende den Frühbucherpreis.
Kommt mit! 🙂
Viel Freude mit der Stunde und
bis nächste Woche,
Bussis,
F.
ARCHIVYOGA auf Spendenbasis
Schultern, Arme, Theraband und zum Schluss dann wie von selbst: Parivritta Anjaneyasana (hoher gedrehter Ausfallschritt)
_________________________________
Spenden möglich und freudig begrüßt.
Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com
__________________________________
Yoga für Fortgeschrittene
immer dienstags, nächste Stunde: 27.02.2024
Reichenbergerstr. 65
18:30-20:00
10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)
oder single drop in: 17€
Allererste Probestunde bei mir: 10€
ONLINE YOGA im Live Stream dienstags 17:00-18:00 oder im Archiv
Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.
Link zum Stream:
Kenncode: 592758
__________________________________
MamaYoga mit Baby
Immer dienstags, nächste Stunde: 27.02.24
Reichenbergerstr. 65
15:45-16:45
findet ab 3 TN statt.
Ich informiere euch in der Signal-Gruppe
__________________________________
RETREAT 20.-23.06.2024 in der Prignitz ! Frühbucherpreis bis zum 25. Februar: 690€ danach 730€ !
Zur Sommersonnenwende gebe ich gemeinsam mit Sarah Heinecke ein Retreat in Brandenburg.
Sarah ist Ayurvedaköchin und Ayurvedamasseurin. Sie wird uns das ganze Retreat über bekochen (und es ist phantastisch, ich durfte es auf dem letzten Retreat kennenlernen. Moooaaah), zudem wird Sie einmal mit uns gemeinsam Kochen und uns in die Fußreflexzonenmassage einführen.
Am Freitag, den 21.06.24 ist Sommersonnenwende, die wir mit einer Kakaozeremonie begehen werden.
Was gibts noch?
Geweckt werden von einem Klangbad, morgens gemeinsam yogieren und meditieren, Yoga-Workshop mir Spiraldynamischer Ausrichtung mit mir, Fokusstunden zu euren Lieblingsasanas oder gar zu den gefürchtetsten und unklarsten Asanas. Input willkommen.
Direkt am Haus gibt es einen See, der zum Baden und Verweilen einlädt, gleich daneben eine lodernde Feuerstelle für die Abende.
Es gibt Zeit für euch, für Spaziergänge und Gespräche und einen Garten, der an verschiedenen Orten zum Verweilen einlädt, darin auch ein schmuckes Sommerhaus. Der Ort liegt direkt im Wald – die Luft ist klar und die Vögel zwitschern morgens was das Zeug hält. Muss ich mehr sagen?
Ich freue mich auf die Reise mit euch!
Anmeldung an: om@feliciousyoga.com
__________________________________
FEL!C!OUS YOGA 