Hello Yogi*Nis,

Was wären wir ohne die Freude, ohne die pure Lust am Leben und an der Bewegung.

In dieser Woche gibt es im Archiv eine Stunde Schulter und Armkraft, gepaart mit Brustöffnung und Balancen.

Es zählt dabei wie immer nicht, wie weit ihr kommt, sondern die reine Lust am Halten, Dehnen, Springen, Schnauben usw.

Lasst es alles zu und raus – am Ende dürft ihr erschöpft in Savasana sinken und einschlafen (ich wäre am liebsten liegen geblieben)

und wie immer gilt: wenn ihr die Zeit findet, hängt noch eine Meditation hinten dran. Der Körper ist perfekt darauf vorbereitet.

Nächste Woche biegen wir uns wieder sonnenblumengleich und hoffentlich in den zarten Stoppeln der gemähten (!) Wiese,

Bussis,

F.

ARCHIVYOGA auf Spendenbasis (Passwort gegen Spende)

https://us06web.zoom.us/rec/share/1ivUYC5rw_NP3gsH4b0x-RFLyzuTUxCclWuvEEm12f1lQoXplQoQo9IDfxUQwmSs.UYh16QXEo03T83P0

Schultern, Balancen, Brustöffnung und Armkraft, Hopsen

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Spenden möglich und freudig begrüßt.Via PayPal als Freund*In an: schleppegrell@gmail.com

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Yoga für Fortgeschrittene immer dienstags, nächste Stunde: 29. August 2023bei gutem Wetter auf dem Tempelhofer Feld sonst: Reichenbergerstr. 65

18:30-20:00

10er/5er Karten (130€/75€, 12/7 Wochen gültig)

oder single drop in: 17€

Erste Probestunde: 10€

ONLINE YOGA mit Live Stream dienstags 16:45-17:45 oder im Archiv 

Dafür einmalig oder monatlich oder im 10erBlock überweisen oder paypalen.

Link zum Stream: https://us05web.zoom.us/j/83558112957?pwd=SlArd0xTUXlqUUJzUWNLTXdGa0oxQT09Kenncode: nuQA02

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ElternYoga mit Baby

immer mittwochs, nächster Termin: 20. September 2023

Ohlauerstr. 24, 10:00-11:00

2x kostenlose Probestunde

danach Mitgliedschaft in der Berliner Turnerschaft

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RETREAT 26.-29.10.2023 in der Prignitz

Ende Oktober gebe ich ein kleines Retreat in Brandenburg.

Thema wird sein: Eintauchen in den Körper und Geist, den mystischen Teil des Herbstes Ende Oktober genießen und die Seele auf den Winter vorbereiten.

Es wird Zeit geben für Spaziergänge und Gespräche, leckeres Bio-Essen, frische Luft und gute Laune.

retreat

Anmeldung an: om@feliciousyoga.com

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