ATMEN und KÖRPERHALTUNG, oder die lachende Unterhose:

die Bandhalign^® – Methode, zeigt wie man aktiv mit dem Atmen die Körperhaltung beeinflusst.

https://de.ashtangayoga.info/praxis/spot-on-alignment-yogatherapie/3716-an-imaginary-dresscode/

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Chakren öffnen:

https://vimeo.com/138183073